La psicoterapia e nello specifico la psicoterapia breve strategica orienta l’intervento verso la effettiva e rapida soluzione delle problematiche presentate dai pazienti anche se i problemi e le sofferenze possono essere estremamente persistenti, complicate e prolungate nel tempo. Il percorso mira ad innalzare l’autostima senza ricorrere ai farmaci, portando la persona a sviluppare degli “strumenti” per superare le difficoltà. Per superare la paura e la vergogna di provare a cambiare è necessario trovare la forza di fare il primo piccolo passo poiché come ci suggerisce Lao Tse “ogni viaggio di mille miglia inizia con un piccolo passo”.
